Здравоохранение

Ученые назвали рецепт, который спасает от переедания и ожирения

Новые научные данные обнаруживают простой способ контроля сахара в крови - без изнурительных диет или строгих ограничений. Вместо этого ученые советуют ...

Признаки высокого уровня сахара в крови, на которые стоит обратить внимание

Высокий уровень сахара в крови является характерной особенностью диабета 2 типа и может проявляться рядом симптомов, которые следует отметить во времени для диагностики ...

Преимущество волокна для пищеварения и иммунитета

Клетчатка является важным компонентом здорового питания, содержащегося в фруктах, овощах, бобовых и целых злаках. Это помогает улучшить пищеварение, уменьшать голод и продвигать ...

Протеиновый ужин: путь к гармонии или риску для здоровья?

Белок является важным компонентом здоровой диеты - они способствуют росту мышц, поддерживают иммунитет и помогают организму восстановиться. Но что, если вы используете на ужин ...

Усталость, давление, головная боль: Кив покрыл магнитный шторм 6 баллов

Сегодня в Киеве существует пик мощной магнитной интенсивности шторма, достигнутой 6 точек по 9-балльной шкале. По оценкам, ожидаются нестабильные три дня ...

Какие напитки улучшают работу кишечника и пищеварения - советы диетологов

Здоровье кишечника давно вышло за рамки темы пищеварения. Современные исследования показывают, что микрофлора зависит от иммунитета, уровня воспаления в организме, а также -

Врачи называли овощ, который удаляет токсины и снижает сахар

Цуккини - это не просто сезонный овощ с кровати, но и настоящий источник пользы. Его мягкий вкус и универсальность позволяют готовить из него не только ...

9 привычек, которые разрушают желудок: то, что стоит изменить, чтобы сохранить здоровье

Желудок отвечает не только за процесс пищеварения, но также затрагивает общую скважину от человека. Врачи подчеркивают: есть несколько привычек, которые могут значительно повредить это ...

Популярные