Здравоохранение

Почему стоит есть лосось еженедельно: главные преимущества для здоровья

REDAKTOR 2 -
Рацион питания напрямую влияет на наше здоровье, и среди продуктов, которые чаще всего советуют диетологи, особое место занимает жирная рыба. В частности, лосось считается настоящим суперфудом.

Похудение без стресса: как работает метод 80/20 в диете

REDAKTOR 2 -
Индийская диетология Арчана Батра считает, что ключ к успешному похудению – это отказ от чрезмерной строгости. По ее словам, большинство диет обречены на провал,...

Спрей от аллергии может помочь избежать Covid-19

REDAKTOR 2 -
В Украине и мире снова растет количество случаев Covid-19, однако ученые сообщили о новом способе защиты от инфекции. Исследование показало, что обычный антигистаминный...

13 хобби, которые развивают мозг и снимают стресс

REDAKTOR 2 -
Хобби – это не только способ провести свободное время, но и эффективный инструмент развития мозга и повышения эмоциональной стойкости. Научные исследования подтверждают: определенные занятия...

Медики назвали пять привычек, резко повышающих риск инсульта

REDAKTOR 2 -
Медики напоминают, что инсульт может случиться в любом возрасте, но риск резко возрастает под влиянием определенных факторов образа жизни. Около четверти взрослых людей сталкиваются с...

Секрет долголетия: почему спорт не обязателен, чтобы жить дольше

REDAKTOR 2 -
Даже несколько минут движения в течение дня могут спасти жизнь. Международная группа ученых из Австралии, Великобритании и США выяснила, что короткие интенсивные всплески физической...

Рафинированный сахар: невидимый враг молодости кожи

REDAKTOR 2 -
Когда мы видим новые морщинки в зеркале, первое, на что обращаем внимание, — солнце, стресс или генетика. Однако современные диетологи указывают на менее очевидное...

Диетологи назвали 6 консервированных продуктов для здорового сердца

REDAKTOR 2 -
Высокий холестерин – одна из самых распространенных проблем современности, что значительно повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме лекарств, на уровень холестерина влияет и питание. И даже...
1...456...83страница 5 из 83

Популярные

По вопросам сотрудничества с редакцией НЕНЬКА ИНФО можете обратиться на почту или на странице контакты . Главный редактор: Валерий Быковский, Рекламный отдел: Артём Писаренко

Адрес редакции: г. Киев, Голосеевский проспект, 66 оф. 18