Магнитные штормы на этой неделе: прогноз и советы для метеорологического зависимости

На этой неделе украинцы почувствуют последствия магнитных штормов, которые могут ухудшить их скважины, особенно у людей, зависящих от погоды.

Наиболее ощутимые изменения ожидаются в воскресенье, 9 июня, и в четверг, 13 июня. В наши дни индекс геомагнитной активности КП достигнет 4–6 уровней, что считается средним или умеренным штормом.

Прогноз 9-13 июня:

  • 9 июня-5-5 (средний шторм)

  • 10 июня-3-KP-3 (слабая деятельность)

  • 11 июня-KP-4 (Умеренный шторм)

  • 12 июня на п. 3 (снижение активности)

  • 13 июня KP-5-6 (возможное укрепление)

Что такое магнитный шторм и что это опасно

Магнитный шторм возникает в результате вспышек на солнце и выброса корональной массы. Заряженные частицы, когда они попадают в атмосферу Земли, вызывают изменения в магнитном поле. По шкале NOAA уровень KP более 5 уже считается потенциально вредным для здоровья.

Кто находится в зоне риска

Особенно уязвим для геомагнитных штормов:

  • люди с гипертонией и сердечно -сосудистыми заболеваниями,

  • Беременная,

  • пожилые люди,

  • Те, кто находится в стрессовом состоянии.

Возможные симптомы:

  • головная боль, тяжесть в голове;

  • бессонница или дневная сонливость;

  • головокружение, капля давления;

  • раздражительность, эмоциональная нестабильность;

  • Снижение концентрации внимания.

Это поможет вам почувствовать себя лучше

  • Спящий режим. Полный отдых - не менее 7-9 часов в день.

  • Еда. Больше воды, травяных чаев, овощей, рыбы и продуктов магния. Ограничьте жир, пряный, алкоголь и кофеин.

  • Физическая активность. Умеренные нагрузки, ходьба, дыхательные упражнения.

  • Отдых. Избегайте ссоров, чрезмерных эмоций. Они помогают ваннам с морской солью, медитацией, приятными ритуалами.

  • Контроль здоровья. В случае хронических заболеваний - чтобы контролировать скважину и иметь необходимые лекарства под рукой.

Нельзя избежать магнитных штормов, но соответствие простым правилам поможет перемещать более солнечные периоды.

spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Популярное

Поделиться корреспонденцией:

Больше подобного
ЗДЕСЬ

Samsung покажет первый смартфон с тремя экранами на саммите АТЭС 2025

Компания Samsung впервые покажет свой долгожданный смартфон с тремя...

Кто должен ответить за проваленные проекты по строительству укрытий на объектах энергетики

По информации инсайдеров, в Офисе Президента рассматривают варианты...

"Договориться не получилось": одесские элиты добиваются отстранения Олега Кипера из-за его связей с РФ

По информации источников, у главы Одесской ОВА Олега Кипера...

Повышенный холестерин: скрытые угрозы для сердца и сосудов

Высокий уровень холестерина часто не проявляет себя на ранних...

Вода – основа здоровья: почему важно пить достаточно

Врачи отмечают, что суточный объем жидкости зависит от многих...

ДБР задержал чиновника Святошинской РГА за получение части взятки

И.о. директора национального природного парка «Голосеевский» Михаил Глушаница,...

Ермак обсуждал в США политическую ситуацию в Киеве и возможное смещение Кличко

По информации наших источников, во время недавней рабочей поездки...

Некачественные фортификации и завышенные цены: расследование НАБУ поставок древесины

На владельца «ТД ДЖСМ» Вячеслава Ковалева оформлены десятки фирм,...