Сегодня земля была покрыта мощным магнитным штормом K -Index 7 , что соответствует красному уровню опасности . Когда я сообщаю о метеогенном , этот шторм может отрицательно повлиять на то, что люди , вызывая такие симптомы, как:
🔸 головная боль и головокружение;
🔸 повышенная усталость и раздражительность;
🔸 колебания артериального давления;
🔸 Проблемы со сном и снижение производительности.
Магнитный шторм - это реакция магнитного поля Земли на поток заряженных частиц, исходящих от солнца. Эти явления могут вызвать электромагнитные колебания, которые влияют не только на спутники и общение, но и на благо -концов.
Магнитные штормы могут быть особенно сильными для людей с хроническими сердечно -сосудистыми заболеваниями, проблемами с давлением и нервной системой.
Метеоген инфографика
Когда шторм ослаблен
По прогнозам, магнитная активность снизится 1 марта. Ожидается, что K-индекс упадет до 4 (желтый уровень), что означает значительное ослабление шторма.
Как уменьшить негативное влияние магнитного шторма
Чтобы облегчить скважину во время геомагнитных штормов, врачи рекомендуют
вам следить за прогнозами магнитных штормов -это поможет подготовиться к возможным изменениям в скважине.
Питье больше воды снизит риск обезвоживания и поможет поддерживать тон организма.
Ограничение упражнения - тяжелые тренировки или активная работа могут вызвать избыточный вес.
Избегайте стресса и эмоциональной сверхстрессы - магнитные штормы могут влиять на нервную систему, поэтому следует избегать конфликта и чрезмерного напряжения.
Ограничьте использование гаджетов - электромагнитное излучение может увеличить усталость и головную боль.
Он сбалансирован на употребление питания, богатые витаминами, включая магний и калий, которые поддерживают работу сердечно-сосудистой системы.
Люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, назначенными лекарствами и контрольным давлением.
Напомним, что в начале марта качество воздуха в Украине будет значительно ухудшаться из -за большой волны загрязнения. Согласно метеорологическим услугам, в страну появляется «грязное облако».
