Несмотря на широкую осведомленность о важности качественного отдыха, большинство взрослого населения все еще не высыпается. Новое британское исследование, результаты которого опубликовало издание The Mirror,...
Привычка регулярно пить воду кажется настолько обыденной, что ее влияние на организм часто недооценивают. Однако медики подчеркивают: подобающая гидратация жизненно важна не только для...
Диабет 2 типа угрожает миллионам людей в мире, а высокий уровень сахара в крови может привести к серьезным осложнениям, включая проблемы с почками и...
Сухофрукты часто считают полезным перекусом, однако некоторые содержат слишком много сахара и могут навредить людям с диабетом. Диетология Гарима Гоял в Health...
Поджелудочная железа – один из важнейших органов, отвечающий за уровень сахара, энергию и даже продолжительность жизни. Специалисты отмечают: именно поджелудочная стареет первой, а...