Привычка регулярно пить воду кажется настолько обыденной, что ее влияние на организм часто недооценивают. Однако медики подчеркивают: подобающая гидратация жизненно важна не только для...
Диабет 2 типа угрожает миллионам людей в мире, а высокий уровень сахара в крови может привести к серьезным осложнениям, включая проблемы с почками и...
Сухофрукты часто считают полезным перекусом, однако некоторые содержат слишком много сахара и могут навредить людям с диабетом. Диетология Гарима Гоял в Health...
Поджелудочная железа – один из важнейших органов, отвечающий за уровень сахара, энергию и даже продолжительность жизни. Специалисты отмечают: именно поджелудочная стареет первой, а...
Осень — сезон богат продуктами, которые помогают поддерживать здоровье и стабильный уровень сахара в крови. Особенно полезны фрукты, овощи и семена, которые...