#питание

Просмотрите наши эксклюзивные статьи!

Сколько кофе можно пить в день без вреда для здоровья

Кофе остается одним из самых любимых напитков в мире, ведь он дарит бодрость, улучшает настроение и помогает сосредоточиться. Однако медики напоминают: важно соблюдать безопасную...

Как поднять гемоглобин естественным путем: советы медиков

Гемоглобин является одним из основных показателей здоровья крови, а его сниженный уровень может вызывать усталость, головокружение, бледность кожи и снижение концентрации. Врачи отмечают, что...

Медики объяснили, какие популярные фрукты могут навредить

Многие сочные фрукты содержат естественные простые сахара — сахарозу, глюкозу и фруктозу. Хотя они необходимы для нормального функционирования организма, чрезмерное ежедневное потребление может нарушать...

Как улучшить здоровье и производительность с помощью науки и технологий

Биохакинг – это комплекс практик и стратегий, направленных на улучшение физического и психического состояния человека, повышение энергии, концентрации и общей производительности. Основная идея биохакинга...

Ученые выяснили, какой кофе помогает снизить риск преждевременной смерти

Кофе давно стал частью ежедневного ритуала для миллионов людей, но новое исследование придает этому напитку еще одно преимущество — возможное влияние на продолжительность...

ПОПУЛЯРНОЕ

Эвакуация при пожаре: правила и рекомендации специалистов

Количество высоток в городах растет ежегодно, и вместе с...

Пока НАБУ расследовало хищение госимущества, семья Гмырина купила недвижимости в ОАЭ на $14 млн

Родственники бывшего советника главы Фонда госимущества Андрея Гмырина...

Коррупция во время войны: поставщик «яиц по 17грн» продолжает деятельность за рубежом

Скандальная поставщик «яиц по 17 гривен» для Вооруженных Сил...