#правильное питание

Просмотрите наши эксклюзивные статьи!

Похудение без стресса: как работает метод 80/20 в диете

Индийская диетология Арчана Батра считает, что ключ к успешному похудению – это отказ от чрезмерной строгости. По ее словам, большинство диет обречены на провал,...

Как снизить уровень холестерина с правильным питанием

Холестерин - это не просто «враг сердца», как он рассматривается. Фактически, это жирное вещество выполняет ряд жизненно важных функций в организме: участвует в ...

Что делать, если постоянно хочется есть: 2 действующих лайфхака

Часто желание перекусить или постоянно ощущать голод знакомых многим людям, особенно в условиях стресса и активного ритма жизни. Это может вызвать не только дискомфорт,...

Как преодолеть усталость и восстановить жизненную энергию

В современном мире физические и психические нагрузки достигли максимума, усталость стала привычным спутником многих людей. Министерство здравоохранения Украины дает рекомендации по борьбе с...

ПОПУЛЯРНОЕ

Сожительница и.о. мэра Одессы задекларировала три квартиры и Audi Q5

Сожительница и.о. городского головы Одессы Игоря Коваля, Наталья Коваль,...

НАБУ и САП объявили подозрение двум адвокатам группы Борзых за попытку дать взятку судье

Двум адвокатам юридической компании «Гарантия ваших прав»...

Сеть «Авиас» подозревается в блокировании поставок дизеля для гражданской защиты

Сеть автозаправочных станций «Авиас», связанная с группой «Приват»,...