#правильное питание

Просмотрите наши эксклюзивные статьи!

Почему вкрутую сваренные яйца вредят организму после 40 лет

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 19 Сентября, 2025

Яйца – один из самых популярных продуктов в ежедневном рационе украинцев. Они доступны, питательны, содержат белки, витамины и минералы. Но способ приготовления в значительной степени влияет...

Похудение без стресса: как работает метод 80/20 в диете

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 18 Сентября, 2025

Индийская диетология Арчана Батра считает, что ключ к успешному похудению – это отказ от чрезмерной строгости. По ее словам, большинство диет обречены на провал,...

Как снизить уровень холестерина с правильным питанием

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 3 Июня, 2025

Холестерин - это не только "враг сердца", как принято считать. На самом деле, это жироподобное вещество выполняет ряд жизненно важных функций в организме: участвует в...

Что делать, если постоянно хочется есть: 2 действующих лайфхака

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 11 Ноября, 2024

Часто желание перекусить или постоянно ощущать голод знакомых многим людям, особенно в условиях стресса и активного ритма жизни. Это может вызвать не только дискомфорт,...

Как преодолеть усталость и восстановить жизненную энергию

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 27 Октября, 2024

В современном мире физические и психические нагрузки достигли максимума, усталость стала привычным спутником многих людей. Министерство здравоохранения Украины дает рекомендации по борьбе с...

12страница 2 из 2