#стресс

Просмотрите наши эксклюзивные статьи!

Почему нервы могут вызвать боль, вздутие и проблемы с кишечником

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 19 Января, 2026

Стресс давно стал привычной частью повседневной жизни, однако его влияние выходит далеко за пределы эмоционального состояния. Специалисты по психологии и гастроэнтерологии обращают внимание: даже...

Почему «отсыпание» в субботу и воскресенье может быть вредным для вашего здоровья

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 6 Января, 2026

Большинство взрослых требует 7-9 часов сна в сутки, чтобы организм полноценно отдохнул и восстановился. Однако многие люди жертвуют часами сна из-за работы, учебы, домашних...

Не только работа: какие продукты повышают уровень гормона стресса

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 30 Декабря, 2025

Стресс обычно ассоциируют с работой, конфликтами или непредсказуемыми событиями. Впрочем, источник напряжения может быть гораздо более близким — в нашей тарелке. Некоторые продукты и напитки...

Какие симптомы гормонального дисбаланса у женщин следует заметить еще до менопаузы

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 27 Декабря, 2025

Многие женщины убеждены, что гормональные проблемы начинаются только с наступлением менопаузы. Именно поэтому первые сигналы организма в 35–45 лет часто игнорируются или списываются...

Иммунитет на грани: что делать, чтобы организм снова работал по полной

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 23 Декабря, 2025

Ощущение постоянной усталости, частые простуды и отсутствие энергии могут свидетельствовать об истощении иммунной системы. Специалисты отмечают: в большинстве случаев иммунитет слабеет не из-за серьезных...

12 3...11 страница 1 из 11