Поддержание крепкого иммунитета особенно важно в сезон простуд и вирусов. Врачи отмечают: наша защита начинается с тарелки. Правильное питание, насыщенное витаминами, минералами и...
Проблемы с либидо часто имеют простые и понятные причины — стресс, переутомление, неправильное питание или гормональные колебания — и специалисты советуют начинать возобновление...
Осень — период, когда организм особенно нуждается в усилении защитных сил: перепады температур, меньше солнца и снижение уровня витамина D повышают риск простуд и общего...
Дефицит магния — распространенное, но часто незаметное состояние, которое может выстрелить внезапными мышечными спазмами, аритмиями и ухудшением общего самочувствия. Британская служба здравоохранения объясняет:...
Все больше украинцев обращаются в пищевые добавки, чтобы поддержать здоровье: кто-то хочет улучшить сон, другой — укрепить иммунитет или наладить работу пищеварительной системы. Однако...