#здоровое питание

Просмотрите наши эксклюзивные статьи!

Похудение без стресса: как работает метод 80/20 в диете

Индийская диетология Арчана Батра считает, что ключ к успешному похудению – это отказ от чрезмерной строгости. По ее словам, большинство диет обречены на провал,...

Рафинированный сахар: невидимый враг молодости кожи

Когда мы видим новые морщинки в зеркале, первое, на что обращаем внимание, — солнце, стресс или генетика. Однако современные диетологи указывают на менее очевидное...

Диевый сыр: польза от пармезана была объяснена диетологом

Несмотря на широко распространенную идею вреда твердым сырам для фигуры, настоящий итальянский пармезан - Пармиджиано Реджано - может быть полезной частью здоровой диеты. Об этом ...

Менее 100 калорий: лучшие продукты для тех, кто хочет похудеть

Потеря веса не должна быть связана со строгими диетами и постоянным ощущением голода. Фактически, ключ к здоровой фигуре часто заключается в правильном выборе продуктов. Есть ...

Растительные масла вредны для здоровья? Что говорит наука

Подсолнечник, рапс, соя - эти масла являются постоянными гостями на наших кухнях. Они стали синонимом кулинарного удобства, а иногда и даже здорового питания. И...

ПОПУЛЯРНОЕ

Заинтересованность украинцев историей возросла до рекордного уровня - исследование УИНП

Заинтересованность украинцев историей продолжает расти и достигла наивысшего...

Бывший заместитель Терехова подняли выплаты в 14 раз

Бывший заместитель мэра Харькова Игоря Терехова Светлана Горбунова-Рубан...

Закарпатские спасатели вытащили из зарослей туриста, который не мог двигаться из-за холода

На Закарпатье спасатели помогли заблудившемуся 26-летнему жителя Харькова.

Павел Розенко раскритиковал участие звезд в концерте "Единый квартал" на фоне коррупционного скандала с Миндичем

Бывший вице-премьер-министр Украины Павел Розенко публично раскритиковал запланированное участие...