Мини-инсульт – это неофициальный термин, которым обычно называют транзиторную ишемическую атаку. Такое состояние длится недолго, часто всего несколько минут, однако является серьезным предупреждением о...
Эксперты по питанию назвали оливковое масло первого отжима (extra virgin olive oil, EVOO) наиболее полезным для ежедневного приготовления пищи. Она получается механическим холодным отжимом без...
Комплексные изменения во сне, питании и физической активности продлевают жизнь значительно более эффективно, чем радикальные улучшения только в одной из этих сфер. Даже небольшие, но...
Даже минимальные изменения в ежедневной активности могут оказать ощутимое влияние на продолжительность жизни. К такому выводу пришли авторы масштабного международного исследования, охватившего свыше...
Центры контроля и профилактики заболеваний США официально признали брокколи самым полезным продуктом среди всех овощей и фруктов. По итогам масштабного исследования этот овощ получил...