#Метаболизм

Просмотрите наши эксклюзивные статьи!

Вода и сахар: как литр чистой жидкости в день снижает риск гипергликемии

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 21 Ноября, 2025

Привычка регулярно пить воду кажется настолько обыденной, что ее влияние на организм часто недооценивают. Однако медики подчеркивают: подобающая гидратация жизненно важна не только для...

Диетологи опровергли правило «не есть после шести»

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 20 Ноября, 2025

Совет «не есть после шести вечера» десятилетиями считался универсальным правилом для похудения. Ее повторяли тренеры, блоггеры и даже некоторые врачи. Однако новые научные исследования...

Почему диета не работает: главные скрытые причины

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 31 Октября, 2025

Многие люди строго соблюдают диету, считают калории и регулярно тренируются, но стрелка весов остается на месте. Специалисты напоминают: причина может крыться не только в...

Ходьба, меняющая жизнь: как сбросить до 10 килограммов без диет и тренажеров

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 26 Октября, 2025

Современный ритм жизни часто не оставляет времени для спорта – постоянные стрессы, сидячая работа и усталость делают регулярные тренировки почти невозможными. Однако существует простая,...

Какой хлеб безопасно употреблять каждый день, чтобы избежать лишнего веса: советы специалистов

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 21 Октября, 2025

Хлеб остается одним из самых популярных продуктов питания в Украине – его ежедневно употребляют около 70% населения. Для многих это привычная составляющая завтрака, обеда или...

12 3 4 страница 1 из 4