Хронический стресс стал обыденностью большинства украинцев с начала полномасштабного вторжения. Постоянная напряженность, опасность и неопределенность приводят не только к эмоциональному истощению, но и к...
Война, неопределенность, постоянная напряженность - миллионы украинцев живут в состоянии хронического стресса. Но хотя это не классифицируется как отдельное заболевание, это стресс, способный работать ...
Что может быть распространено между контрастом холодной воды и психическим равновесием? Больше, чем кажется. Новые исследования и мысли о врачах доказывают: холодный душ ...
Понедельник - это не просто символ новой недели, но и день, который может представлять реальную угрозу для здоровья. Согласно новым международным исследованиям, начало недели ...
В современном ритме жизни высокий уровень стресса стал почти нормой. Но когда это становится хроническим, тело начинает реагировать - иногда совершенно неожиданно. Один из ...