Висцеральные убийства жира: как окружность талии влияет на риск рака

Исследователи из Оксфордского университета опубликовали результаты крупнейшего исследования, которое охватило более 2,5 миллионов человек. Вывод. Увеличение окружности талии напрямую связано с более высоким риском преждевременной смерти, в частности раком простаты.

По словам доктора Сары Каят, увеличение талии всего на 4 дюйма (приблизительно 10 см) увеличивает риск смерти от рака простаты на 7%. Каждый год 52 000 мужчин заболели этим заболеванием в Британии - это делает результаты исследования особенно значимыми.

Речь идет о так называемом висцеральном жире, который накапливается вокруг внутренних органов и буквально «окутывает» их. Такой жир нарушает метаболизм и провоцирует воспалительные процессы, которые впоследствии могут привести к развитию рака.

«Мужчины более склонны к форме тела« яблока » - когда жир откладывается на живот. Это особенно опасно», - сказал Каят.

Тем не менее, опасности угрожают женщинам. Согласно другому исследованию Университета Глазго, которое длилось 8 лет и охватывало 40 тысяч участников, женщины с высокими запасами висцерального жира имеют в два раза больше риска развития рака матки.

Высокий уровень висцерального жира также связан с повышенным риском таких заболеваний:

  • рак желчного пузыря

  • Рак печени

  • колоректальный рак (толстая кишка и прямая кишка)

  • рак молочной железы

Простой тест, рекомендованный доктором Каятом: круг вашей талии должен быть менее половины высоты. Например, если ваш рост составляет 170 см, окружность талии не должна превышать 85 см.

Несмотря на обычную недооценку висцерального жира как «просто эстетическую проблему», научные данные указывают на серьезную угрозу для здоровья. Врачи советуют следовать талии не только ради фигуры, но и ради долгой жизни.

spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Популярное

Поделиться корреспонденцией:

Больше подобного
ЗДЕСЬ

Украинская певица Оля Полякова рассекретила, что ее зять работает на трех работах и ​​родом из известной семьи

Оля Полякова поделилась подробностями о жизни своего зятя –...

Витамины могут вредить здоровью: диетологи предупреждают о передозировке

Несмотря на растущую популярность витаминных добавок, не все они безопасны.

Против владельца Domino Антона Шухнина подали иск за незаконное присвоение бренду Stefano Ricci

Юристы известного итальянского бренда роскошного стиля жизни Stefano Ricci,...

Имение сотрудника ОГП Дмитрия Петрова продают за 1,1 млн долларов

Сотрудник Офиса генпрокурора Дмитрий Петров, ранее скрывавший свои...

Долги и государственная измена: имущество ООО «Днепрометаллсервисгрупп» заблокировано

Следователь судья Печерского районного суда Киева вынес...

БЭБ разоблачила контрабанду электронных сигарет в компании помощника нардепа Костюха

Бюро экономической безопасности провело расследование против компании ООО «Тиса...

Судья Одесского ОАС проживает в элитном ЖК и получает значительные денежные подарки от матери

Судья Одесского окружного административного суда Любовь Токмилова приобрела роскошный...

Пользователи iPhone жалуются на перегрев батареи после апдейта iOS 26

Пользователи iPhone массово жалуются на проблемы с батареей после...