Сегодня земля попадет под магнитный шторм. По словам ученых, 12 июля ожидается геомагнитное возмущение уровня G1 - это начальный уровень шторма, который не критично относится к опасности, но вполне способен влиять на скважины чувствительных людей.
Магнитные штормы - это не просто красивые визуальные эффекты в форме северного свечения. Это нарушение магнитного поля планеты, вызванное выбросами в плазме, которое взаимодействует с атмосферой Земли. В наши дни даже совершенно здоровый человек может почувствовать небольшой дискомфорт - быструю усталость, потерю концентрации или перепады настроения.
Те, у кого уже есть проблемы с сердцем, давление или нервная система, можно почувствовать. Частые жалобы в такие дни - головные боли, бессонница, нарушения сна, раздражительность, нарушение памяти. В опасности, пожилые люди, беременные, а также те, кто испытывает сильную эмоциональную или физическую активность.
Врачи советуют не приспосабливаться в такие дни, придать организму больше воды, меньше кофе, отказаться от алкоголя и напитков, которые стимулируют нервную систему. Также рекомендуется избегать ненужной суеты, а не принимать поспешные решения и, если возможно, не планируйте трудные поездки или интенсивную работу. Вместо этого есть больше свежего воздуха, движения в комфортном темпе и осторожного отношения к сигналам тела.
Магнитный шторм не является экстраординарным 12 июля, но не обязательно пренебрегать этим. Это еще одна причина, чтобы замедлить темп, послушать себя и позволить себе расслабиться. Иногда это лучшая забота, которую мы можем дать себе.
