Контроль артериальной гипертензии является ключевым условием профилактики инфарктов и инсультов. В то же время многие пациенты ошибочно полагают, что витамины и растительные добавки не способны навредить организму. На самом деле, некоторые из них могут не только снижать эффективность медикаментозного лечения, но и непосредственно провоцировать повышение артериального давления. Доктор фармацевтических наук Кирстин Гилл предостерегает: при гипертонии к ряду популярных добавок следует относиться с особой осторожностью.
Высокие дозы витамина D
Витамин D необходим для костной ткани, иммунной системы и мышц, однако его чрезмерное употребление может оказаться опасным. Дозы более 10 000 международных единиц в сутки способны приводить к гиперкальциемии – избытку кальция в крови. Это отрицательно влияет на состояние сосудов, способствует их жесткости и повышению АД. Кроме того, большие дозы витамина D могут снижать эффективность диуретиков, часто входящих в схему лечения гипертонии.
Корень солодки (лакрица)
Сладкая широко используется в фиточае, сиропах от кашля и даже сладости. Однако глицирризиновая кислота, содержащаяся в этом растении, задерживает натрий в организме и способствует потере калия. Такой электролитный дисбаланс может вызвать резкое повышение давления. Особенно опасно сочетание лакрицы с мочегонными препаратами, поскольку риск дефицита калия возрастает в разы.
Зверобой
Зверобой часто используют как природное средство для улучшения настроения. Однако для людей с повышенным давлением он может создавать серьезные проблемы. Растение активирует ферменты печени, отвечающие за метаболизм лекарства, вследствие чего препараты от гипертонии теряют эффективность. Пациент может регулярно принимать назначенные таблетки, но не получать ожидаемый терапевтический эффект.
Арника
Арника хорошо известна как внешнее средство против ушибов и отеков. В то же время, ее употребление внутрь в форме капель или таблеток может быть опасным. Пероральный прием арники связывают с токсическим влиянием на сердечную мышцу, нарушением пищеварения и стремительным ростом АД. Специалисты отмечают: арник следует использовать исключительно наружно и только на неповрежденную кожу.
Горький апельсин
Горький апельсин часто входит в состав добавок для похудения и спортивного питания. Основное активное вещество – синефрин – действует подобно запрещенному эфедрину. Она стимулирует нервную систему, ускоряет сердцебиение и сужает сосуды. Для людей с гипертонией это может представлять прямую угрозу, повышая риск гипертонических кризов и сердечно-сосудистых осложнений.
Специалисты подчеркивают, что реакция на биологически активные добавки зависит от возраста, состояния здоровья, генетических особенностей и взаимодействия с лекарственными препаратами. Именно поэтому перед началом приема каких-либо витаминов или растительных средств людям с повышенным давлением следует обязательно проконсультироваться с врачом.
