47-летняя украинская телеведущая Василиса Фролова поделилась с подписчиками в Instagram своим достижением — впервые за многие годы она уверенно позирует в раздельном купальнике и открыто кичится результатами похудения.
Фролова призналась, что никогда не чувствовала себя полностью комфортно в собственном теле, однако сейчас впервые в жизни наслаждается своим видом и чувством внутренней гармонии.
"Мне 47. И я впервые в жизни надеваю раздельный купальник с удовольствием. Как и каждая, пожалуй, я никогда не была удовлетворена своим телом. Именно сейчас мое тело гораздо лучше, чем 30 лет назад", - призналась ведущая.
Знаменитость объяснила, что ключом к положительным изменениям стала ее преданность йоге и регулярная работа над собой. Именно благодаря этим практикам она не только похудела, но и стала чувствовать себя как физически, так и эмоционально.
Ретрит в Индии – новый этап трансформации
Отдельно телеведущая вспомнила о недавнем ретрите в Индии, где она прошла серию ежедневных процедур и соблюдала персональную диету. По словам Фроловой, именно это путешествие стало толчком к более глубоким изменениям.
"До идеальной формы еще придется попотеть, но это такой кайф - каждый раз немного преодолевать себя, делать немного больше усилий и видеть результат", - поделилась она.
Фролова призывает не сдаваться и не откладывать заботу о себе, подчеркивая: никогда не поздно начать путь к телу, которое доставляет удовольствие.
