Біологічне старіння пов’язане з рівнем демократії та освіти — дослідження Nature

Міжнародна група вчених довела, що біологічне старіння людини залежить не лише від стану здоров’я, а й від політичного устрою, рівня освіти, екології та соціальної справедливості. Результати масштабного аналізу, проведеного в 40 країнах, опублікував журнал Nature Medicine.

Освіта і свобода як ключ до довголіття

У ході трирічного дослідження науковці проаналізували фізіологічні показники (артеріальний тиск, індекс маси тіла тощо) у поєднанні з соціальними факторами — зокрема рівнем демократії, свободою слова, доступом до освіти та екологічним станом середовища.

Головний висновок: у країнах зі стійкими демократичними інститутами, високим рівнем освіти та соціального добробуту громадяни старіють значно повільніше. Натомість політична нестабільність, бідність, нерівність і забруднення середовища прискорюють вікові зміни.

Біоповедінковий розрив: чому деякі 50-річні мають тіло 60-річного

Вчені запровадили новий показник — біоповедінковий розрив. Він демонструє різницю між паспортним віком людини та станом її організму. Наприклад, якщо 50-річний має показники здоров’я, характерні для 60-річного, його біоповедінковий розрив становить 10 років.

Найбільші розриви зафіксовані в Єгипті та Південній Африці. Там біологічне старіння відбувається значно швидше за хронологічне. Найкраща ситуація — у більшості країн Європи, де старіння відбувається повільно та стабільно. Регіони Азії та Латинської Америки займають проміжне становище.

Освіта та активність — природні антиейдж-засоби

Серед найефективніших факторів уповільнення старіння — не дорогі добавки, а банальна освіта. Саме вона, за словами авторів дослідження, забезпечує тривалий захист від передчасного старіння. Також важливими є фізична активність, розвиток пам’яті, когнітивна гнучкість і стійкість до стресу.

Окремо вчені наголошують на ролі хронічного стресу — він спричиняє запальні процеси в організмі, які пришвидшують вікові зміни. Джерела такого стресу — політична нестабільність, корупція, економічна нерівність і відсутність свобод.

Політика як стратегія здоров’я

Дослідники зазначають, що отримані висновки можуть стати основою для нових державних стратегій охорони здоров’я. Замість боротьби лише з медичними наслідками старіння, уряди мають більше уваги приділяти зміцненню демократичних інституцій, підвищенню рівня освіти, зниженню нерівності та екологічному оздоровленню.

Автори дослідження планують продовжити спостереження ще на 10–20 років, щоб глибше зрозуміти механізми старіння. Особливий інтерес викликають учасники, у яких біологічний вік виявився нижчим за хронологічний — вивчення їхніх випадків може стати ключем до розгадки довголіття.

spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Популярне

Поділитися дописом:

Більше подібного
ТУТ

COVID-19 змінює сперму батьків і впливає на потомство

Експерименти на мишах показали, що інфікування самців SARS-CoV-2 змінює...

Чому в Україні вводять графіки відключень і коли їх чекати

Міністерство енергетики пояснює: відключення електроенергії в Україні запроваджують через...

Очільник Держкомісії Сергій Паюк утричі збільшив доходи — є виплати від Єврокомісії

очільник Держкомісії з запасів корисних копалин Сергій Паюк та...

Співачка Оля Полякова вперше назвала справжнє прізвище доньки

Співачка Оля Полякова вперше публічно назвала справжнє прізвище старшої...

«Нічого не зробить його величнішим»: ексчемпіон закликає Усика завершити кар’єру

Пол Маліньяджі, ексчемпіон світу за версіями IBF і WBA,...

Українські пенсіонери за кордоном мають пройти ідентифікацію до 31 грудня 2025 року

Пенсійний фонд України наголошує: пенсіонери та отримувачі страхових виплат,...

Співмешканка в.о. мера Одеси задекларувала три квартири і Audi Q5

Співмешканка в.о. міського голови Одеси Ігоря Коваля, Наталія Коваль,...

У центрі Харкова викрали чоловіка і відібрали 14,6 тис. євро та $83 тис. у USDT

У Харкові поліцейські затримали трьох осіб, підозрюваних у викраденні...