Охорона здоров'я

Шість прихованих ознак депресії, які не можна ігнорувати

REDAKTOR 2 -
Депресія — це не просто поганий настрій або втома, а серйозний психологічний стан, який поступово змінює поведінку, мислення та спосіб життя людини. Часто її...

Щоденне підсолювання їжі підвищує смертність майже на 30%

REDAKTOR 2 -
Щоденна звичка підсолювати їжу може значно впливати на здоров’я та тривалість життя. Нове дослідження показало, що надлишок натрію в раціоні підвищує ризик передчасної смерті...

Чому постійно хочеться солодкого: причини та прості рішення

REDAKTOR 2 -
Бажання з’їсти щось солодке без реального голоду — поширене явище. Воно має кілька чітких і взаємопов’язаних причин: від усталених ритуалів і недоїдання до гормональних...

Дослідники виявили, що забруднене повітря сприяє ожирінню та діабету

REDAKTOR 2 -
Дослідження, опубліковане у журналі JCI Insight, показало: тривала дія мікрочастинок PM2.5 прямо порушує роботу бурої жирової тканини і тим самим сприяє розвитку інсулінорезистентності, ожиріння...

Як побороти осінню хандру: прості поради, що працюють

REDAKTOR 2 -
Осінь часто приносить з собою не лише дощі й прохолоду, а й зниження енергії, дратівливість або просто відчуття, ніби «нічого не хочеться». Це нормальна...

Зміни нігтів і хронічна втома можуть бути ранніми ознаками важкої хвороби

REDAKTOR 2 -
Лікарі закликають звертати увагу на незвичайні зміни в тілі: поєднання потовщення кінчиків пальців (так званий «clubbing») та сильна, тривала втома можуть бути ранніми ознаками...

Як знизити тиск без ліків: 7 простих природних способів

REDAKTOR 2 -
Підвищений артеріальний тиск часто підкрадається непомітно — стрес, недосип чи зайва сіль в їжі можуть миттєво «підняти» цифри на тонометрі. Перш ніж бігти по...

Дієтологи назвали три види хліба, які краще не їсти

REDAKTOR 2 -
Хліб — базовий продукт у раціоні багатьох українців, але не весь він однаково корисний. Дієтологи виділяють три категорії хліба, які найчастіше шкодять здоров’ю: білий...
123...88сторінка 1 з 88

Популярні

З питань співпраці з редакцією НЕНЬКА ІНФО можете звернутися на пошту або на сторінці контакти. Головний редактор: Валерій Биковський, Рекламний відділ: Артем Писаренко

Адреса редакції: м. Київ, Голосіївський проспект 66 оф. 18