Охорона здоров'я

Віруси навчилися маскуватися: як патогени обходять захист імунної системи

REDAKTOR 2 -
Попри стійку асоціацію з хворобами, віруси є природним результатом еволюції — організми, здатні швидко змінюватися, адаптуватися та використовувати клітини людини для власного розмноження. Саме...

Медики назвали харчові звички, що провокують діабет другого типу

REDAKTOR 2 -
Цукровий діабет сьогодні входить до переліку найпоширеніших хронічних захворювань у світі. Його називають «хворобою цивілізації» та навіть неінфекційною епідемією XXI століття. В Україні діабет...

Скільки кави можна пити на день без шкоди для здоров’я

REDAKTOR 2 -
Кава залишається одним із найулюбленіших напоїв у світі, адже вона дарує бадьорість, покращує настрій та допомагає зосередитися. Проте медики нагадують: важливо дотримуватися безпечної добової...

Корисний сніданок: як правильно почати день і знизити втому

REDAKTOR 2 -
Сніданок — це не просто прийом їжі, а ключовий етап для запуску метаболізму та нормального функціонування організму, особливо після 40 років. Багато людей у...

Бюджетно і корисно: консерви, які варто додати до свого меню

REDAKTOR 2 -
Не варто недооцінювати консерви: навіть найдоступніші з них, як-от кілька або квасоля, можуть стати цінним джерелом білка, жирів та вітамінів, необхідних для здоров’я серця,...

Як подбати про психічне здоров’я: рекомендації від Центру контролю хвороб

REDAKTOR 2 -
Тернопільський обласний центр контролю та профілактики хвороб оприлюднив рекомендації, які допоможуть українцям підтримувати психічне здоров’я в умовах постійного стресу та високого темпу життя. Фахівці...

Новий рік та алкоголь: рекомендації ВООЗ і українських медиків

REDAKTOR 2 -
Святкування Нового року часто супроводжується рясними застіллями та алкоголем, що може негативно впливати на здоров’я печінки. Медики наголошують на важливості дотримання допустимих норм вживання...

Чому ви часто прокидаєтесь вночі і що з цим робити

REDAKTOR 2 -
Регулярні нічні пробудження – не просто незручність, а сигнал організму про можливі проблеми зі здоров’ям. Сон є ключовим для відновлення організму, а його переривання...
123...101сторінка 1 з 101

Популярні

З питань співпраці з редакцією НЕНЬКА ІНФО можете звернутися на пошту або на сторінці контакти. Головний редактор: Валерій Биковський, Рекламний відділ: Артем Писаренко

Адреса редакції: м. Київ, Голосіївський проспект 66 оф. 18