Охорона здоров'я

Медики назвали ранні сигнали проблем із кровообігом

Згущення крові — процес, який часто протікає безсимптомно, але водночас може призвести до смертельно небезпечних ускладнень: інсульту, інфаркту, тромбозу. Лікарі звертають увагу на низку...

Сардини — недооцінене джерело здоров’я: чому їх варто їсти частіше

Попри доступну ціну й широку наявність у магазинах, сардини залишаються недооціненими серед українців. Часто до них ставляться упереджено: мовляв, дешеві консерви не можуть бути...

Коли тиск «грає» проти вас: чим небезпечні гіпертонія та гіпотонія

Артеріальний тиск — це ключовий показник здоров’я серцево-судинної системи. Він вимірюється у міліметрах ртутного стовпа (мм рт. ст.) і має два значення: систолічний (під...

Рослинна дієта може зашкодити серцю, якщо вона “неправильна” — нові дані вчених

Не вся рослинна їжа однаково корисна для серцево-судинної системи. Масштабне дослідження Університету Джонса Гопкінса, яке охопило понад 7700 дорослих мешканців США, показало: тільки якісна...

ТОП-12 продуктів з вітаміном А: захистіть очі, шкіру і легені

Вітамін А — ключовий елемент для захисту слизових оболонок, імунітету та доброго зору. Вчені з Нідерландів і США вкотре підтвердили його важливу роль у...

Як уникнути діабету: медики назвали ефективний спосіб

Регулярне вживання цільнозернових круп і продуктів із високим вмістом клітковини суттєво знижує ризик розвитку цукрового діабету 2 типу. До такого висновку дійшли вчені з...

Головний біль і тиск: коли очікувати пік магнітної бурі цього вікенду

З 14 по 15 червня 2025 року Україну накриє потужна геомагнітна хвиля. За даними Центру прогнозування космічної погоди NOAA (США), очікується підвищена сонячна активність...

Рак шкіри: хто у зоні ризику і як уберегтись

Рак шкіри — одна з найпоширеніших онкологічних патологій у світі. Але саме він є і найбільш піддатним до профілактики. За даними ВООЗ, щороку фіксують...

Популярні