Дослідники з Оксфордського університету опублікували результати найбільшого у своєму роді дослідження, яке охопило понад 2,5 мільйона чоловіків. Висновок — збільшення окружності талії прямо пов’язане...
Пропускати сніданок – звичка, яку багато хто вважає невинною або навіть корисною. Проте дієтологи попереджають: ранковий прийом їжі є ключовим для здоров’я, і відмова...
Гарбузовий сік — це не просто смачний сезонний напій, а справжній природний еліксир, що може суттєво покращити ваше здоров’я. Завдяки високому вмісту біологічно активних...
Схоже, що світова аудиторія втомилася від поганих новин. Війна в Україні, ескалація на Близькому Сході, інфляція та глобальні конфлікти — у поєднанні з нескінченним...
Те, як швидко ми ходимо, може сказати більше про наше здоров’я, ніж здається на перший погляд. Дослідження показують, що повільна хода пов’язана зі зменшенням...
Світ уважно стежить за новим варіантом коронавірусу під назвою Nimbus (NB.1.8.1), який стрімко поширюється в різних країнах. Як повідомляє британське видання The Independent, Всесвітня...
Щитовидна залоза відіграє ключову роль у регулюванні обміну речовин, росту і загального гормонального фону. Її робота тісно пов’язана з надходженням йоду, однак деякі звичні...
Після тривалих періодів карантину і зниження фізичної активності багато людей задумались над тим, як ефективно позбутися зайвої ваги. Зарубіжні експерти з харчування розробили список...