Чого не варто робити зранку, аби день був вдалим

Наш настрій і події дня часто залежать від дрібниць, з яких починається ранок. Народна мудрість і сучасні поради психологів сходяться в одному: є певні дії, які краще уникати перед тим, як ступити за поріг. Вони можуть притягнути конфлікти, втому чи дрібні неприємності.

Не сваріться перед виходом. Вважається, що як почнеш день, так його і проведеш. Ранкова сварка здатна «задати тон» на цілий день, а замість цього краще побажати одне одному добра.

Не залишайтеся голодними. Наші предки вірили, що голод тягне за собою нестачу й бідність. Лікарі додають: відсутність сніданку провокує втому та дратівливість. Навіть легкий перекус допоможе залишатися бадьорими.

Не залишайте вдома безлад. Хаос у речах символізує безлад у думках. Якщо швидко навести лад, можна створити відчуття гармонії й підготувати себе до продуктивного дня.

Не дивіться у дзеркало з негативом. Дзеркало вважається відображенням енергії. Погляд із поганими думками може закріпити поганий настрій. Краще усміхнутися собі — це простий спосіб зарядитися позитивом.

Не повертайтеся після виходу. Існує повір’я: повернення додому після виходу «ламає» день. Якщо щось забули, варто глянути у дзеркало чи на хвилину сісти — це нейтралізує негатив.

Такі прості звички допомагають почати день із гармонією й налаштуватися на успіх.

spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Популярне

Поділитися дописом:

Більше подібного
ТУТ

Штучні підсолоджувачі можуть пришвидшувати старіння мозку — дослідження

Популярні замінники цукру, які додають у дієтичні напої та...

САП вимагає конфіскації майна київської чиновниці та її матері на 7,8 млн грн

Спеціалізована антикорупційна прокуратура подала до Вищого антикорупційного суду позов...

Вчені: самотні люди частіше звертаються до лікарів

Самотність — одна з найпоширеніших проблем сучасного суспільства, яка...

Мережа магазинів електроніки Eldorado офіційно почала процедуру банкрутства

Одна з найбільших мереж електроніки в Україні, Eldorado, офіційно...

Як одеський чиновник та бізнесмен створили монополію на ринку добрив

На тлі війни українські аграрії продовжують забезпечувати продовольчу безпеку...

Банк «Альянс» та агротітушки блокують збирання врожаю на Полтавщині

У селі Покровська Багачка на Полтавщині агропідприємство СВК «Багачанський»...

Новий законопроєкт Кабміну дозволяє поліцейським мати іноземне громадянство

Кабінет Міністрів вніс до Верховної Ради законопроект №13716, яким...

У Кривому Розі неповнолітній убив бабусю та намагався приховати злочин пожежою

Суд у Кривому Розі виніс вирок 16-річному хлопцю, який...