Чого не варто робити зранку, аби день був вдалим

Наш настрій і події дня часто залежать від дрібниць, з яких починається ранок. Народна мудрість і сучасні поради психологів сходяться в одному: є певні дії, які краще уникати перед тим, як ступити за поріг. Вони можуть притягнути конфлікти, втому чи дрібні неприємності.

Не сваріться перед виходом. Вважається, що як почнеш день, так його і проведеш. Ранкова сварка здатна «задати тон» на цілий день, а замість цього краще побажати одне одному добра.

Не залишайтеся голодними. Наші предки вірили, що голод тягне за собою нестачу й бідність. Лікарі додають: відсутність сніданку провокує втому та дратівливість. Навіть легкий перекус допоможе залишатися бадьорими.

Не залишайте вдома безлад. Хаос у речах символізує безлад у думках. Якщо швидко навести лад, можна створити відчуття гармонії й підготувати себе до продуктивного дня.

Не дивіться у дзеркало з негативом. Дзеркало вважається відображенням енергії. Погляд із поганими думками може закріпити поганий настрій. Краще усміхнутися собі — це простий спосіб зарядитися позитивом.

Не повертайтеся після виходу. Існує повір’я: повернення додому після виходу «ламає» день. Якщо щось забули, варто глянути у дзеркало чи на хвилину сісти — це нейтралізує негатив.

Такі прості звички допомагають почати день із гармонією й налаштуватися на успіх.

spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Популярне

Поділитися дописом:

Більше подібного
ТУТ

Які свята відзначають 30 вересня в Україні та світі

30 вересня багатий на свята як в Україні, так...

У селі Чернеччина російський дрон зруйнував будинок і вбив всю сім’ю

У ніч проти 30 вересня російський безпілотник вдарив по...

Українців попередили про штрафи за невчасне оновлення паспортів старого зразка

Державна міграційна служба України нагадала громадянам про відповідальність за...

Запорізька АЕС шосту добу працює без зовнішнього живлення — під загрозою ядерна безпека

Запорізька атомна електростанція вже шосту добу залишається повністю відключеною...

Українців чекає коротке потепління перед осіннім похолоданням

Метеорологічне літо в Україні добігає кінця, і найближчими днями...

Тарабарова натякнула на нове поповнення в родині

Українська співачка Світлана Тарабарова, яка виховує трьох дітей разом...

Полоненими буде займатись фігурантка антикорупційних розслідувань Лариса Родченко за підтримки Євгена Мойсюка

Незважаючи на низку гучних корупційних скандалів та інформацію про...

Як Андрій Шевченко став більше, ніж просто футболіст

29 вересня свій день народження відзначає Андрій Шевченко —...