Чому спека шкодить мозку та викликає втому і нудоту — пояснення вчених

Всесвітня організація охорони здоров’я б’є на сполох: із 2000 по 2016 рік кількість людей, які зазнають шкоди від спеки, зросла на 125 мільйонів. І ця цифра щороку збільшується. Причиною такого зростання експерти називають зміну клімату.

Організм людини підтримує постійну температуру завдяки біохімічним процесам. У стані спокою він виробляє стільки тепла, скільки потрібно для роботи 100-ватної лампочки. Коли температура довкілля близька до температури тіла, енергозатрати мінімальні. У спеку ж тіло активує механізми охолодження: починається потовиділення, зростає частота серцебиття, посилюється кровообіг у шкірі.

Проте надмірне потовиділення порушує водно-сольовий баланс. Це може спричинити головний біль, судоми, нудоту та втому. Ще більше ускладнює ситуацію висока вологість — піт не випаровується, а отже тіло не охолоджується, що викликає відчуття задухи.

У спекотні дні люди частіше скаржаться на зниження концентрації, дратівливість, загальну слабкість. Важко не лише працювати фізично, а й виконувати розумові завдання. Найбільш вразливими є літні люди, особи з надмірною вагою, серцево-судинними захворюваннями чи порушеннями дихання.

Також, за даними Національного інституту безпеки США, жінки гірше переносять спеку через меншу інтенсивність потовиділення. Проте з віком ця різниця нівелюється через проблеми з серцем у чоловіків.

Професор Бостонського університету Ґреґорі Велленіус вказує, що спека може спричиняти загострення хвороб, які зазвичай не пов’язують із температурою — зокрема, ниркових проблем, шкірних інфекцій та навіть передчасних пологів.

Крім того, науковці з США фіксують зв’язок між спекою і погіршенням психічного стану. У спекотні дні зростає ризик загострення тривожних розладів, шизофренії, деменції. Є й докази того, що висока температура знижує результати тестів, підвищує ризик виробничих помилок і порушує когнітивні функції.

spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Популярне

Поділитися дописом:

Більше подібного
ТУТ

Українців попередили про штрафи за невчасне оновлення паспортів старого зразка

Державна міграційна служба України нагадала громадянам про відповідальність за...

Запорізька АЕС шосту добу працює без зовнішнього живлення — під загрозою ядерна безпека

Запорізька атомна електростанція вже шосту добу залишається повністю відключеною...

Українців чекає коротке потепління перед осіннім похолоданням

Метеорологічне літо в Україні добігає кінця, і найближчими днями...

Тарабарова натякнула на нове поповнення в родині

Українська співачка Світлана Тарабарова, яка виховує трьох дітей разом...

Полоненими буде займатись фігурантка антикорупційних розслідувань Лариса Родченко за підтримки Євгена Мойсюка

Незважаючи на низку гучних корупційних скандалів та інформацію про...

Як Андрій Шевченко став більше, ніж просто футболіст

29 вересня свій день народження відзначає Андрій Шевченко —...

Instagram-блогерка під слідством, БЕБ перевіряє фінансову діяльність Софії Стужук

Детективи Територіального управління Бюро економічної безпеки у Києві відкрили...

Коломойський програв справу про громадянство у Верховному Суді

11 вересня 2025 року Велика палата Верховного Суду ухвалила...