Чим годувати дітей на свята: поради педіатра

Свята – це час радості, подарунків і частування, але для дітей новорічний стіл може приховувати небезпеки. Деякі продукти та страви, хоч і апетитні, зовсім не підходять для дитячого меню. Як убезпечити маленьких гостей від харчових проблем, розповідає педіатриня Юлія Сербан.

Продукти, яких краще уникати

  1. Соуси на основі сирих яєць
    Домашній майонез та інші соуси із сирих яєць – потенційне джерело сальмонели. Такі страви абсолютно не підходять для дітей і можуть спричинити серйозні інфекційні захворювання.
  2. Суші та роли
    Сира риба чи морепродукти, навіть приготовані вдома, становлять ризик для дітей молодших 5 років. Соєвий соус із високим вмістом солі також не рекомендований.
  3. Солодощі
    Для дітей до 2 років шоколад, торти та десерти з доданим цукром – табу. Дітям старшого віку можна дозволити кілька цукерок, але в розумних межах. Надмірні заборони можуть викликати зворотну реакцію, тому важливо знайти баланс.
  4. Продукти, що довго зберігаються на столі
    Святкова ніч триває годинами, і їжа, яка залишається на столі більше двох годин, може стати причиною отруєння. Подавайте дітям лише свіжі страви, що зберігались у холодильнику.

Корисні поради для безпечного святкування

  • Включіть у дитяче меню прості та безпечні страви: печені овочі, м’ясо, сир чи фрукти.
  • Завчасно домовтесь із дитиною про її частування, аби уникнути суперечок за святковим столом.
  • Завжди звертайте увагу на стан продуктів, з яких готуєте.

Свята мають бути не лише смачними, а й безпечними. Дбайте про те, щоб новорічне меню відповідало віковим особливостям дітей. Уникайте потенційно небезпечних страв, і ваше свято залишить лише приємні спогади для всієї родини.

spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Популярне

Поділитися дописом:

Більше подібного
ТУТ

Ціна електроенергії в Україні зрівнялася з найвищими європейськими показниками

У серпні 2025 року Україна опинилася серед країн Європи...

Суд покарав зловмисників, які через тунель намагалися обікрасти банк у Чернігові

У Чернігові суд виніс вирок двом чоловікам, які намагалися...

Прем’єр Баварії закликав повернути українців з Німеччини додому

Прем’єр-міністр Баварії та лідер Християнсько-соціального союзу (ХСС) Маркус Зедер...

Юсов: росіяни тестують нові модифікації «Шахедів» із камерами та модемами

Росія суттєво наростила темпи виробництва ударних безпілотників Shahed-136/«Герань-2» і...

Дружина ведучого Остапчука влаштувала скандал у салоні краси

Дружина телеведучого Володимира Остапчука, блогерка Катерина, поділилася з підписниками...

Розвідка назвала фактори, від яких залежить завершення війни

Війна в Україні може завершитися до кінця 2026 року,...

Бізнесмена Сергія Тищенка засудили у справі про розкрадання арештованої нафти

Вищий антикорупційний суд затвердив угоду про визнання винуватості між...

Листова зелень, м’ясо і навіть борошно: названо найнебезпечніші продукти

Щодня ми купуємо у супермаркеті десятки звичних продуктів, навіть...