Aktuelle klinische Studien bestätigen, dass der regelmäßige Konsum von Rote-Bete-Saft aufgrund seines hohen Gehalts an Nitraten den Blutdruck senken kann. Dieser Effekt ist besonders bei Menschen mit … deutlich erkennbar.
Um Ihre Gehirnfunktion in diesem Herbst zu verbessern, sollten Sie mehr saisonales Obst und Gemüse wie Cranberries, Kohl, Rote Bete, Ingwer und Süßkartoffeln zu sich nehmen. Diese sind reich an...
Das ukrainische Gesundheitsministerium betont die Bedeutung des Verzehrs von saisonalem Gemüse, das ein integraler Bestandteil einer gesunden Ernährung ist. Es versorgt den Körper nicht nur mit lebenswichtigen Vitaminen und...