Ein beliebtes Gewürz, das die meisten Hausfrauen in ihrer Küche haben, kann ein echter Herzschützer sein. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Koriander hilft, den Spiegel des „schlechten“ Cholesterins zu senken und den Blutdruck zu normalisieren…
Angesichts steigender Lebensmittelpreise suchen Ukrainer weiterhin nach preiswerten, aber wirksamen Möglichkeiten, ihre Gesundheit zu erhalten. Britische Experten lenken die Aufmerksamkeit auf ein Gemüse, das die meisten Menschen gewöhnlich für... halten.
Eine tägliche Tasse grüner Tee kann die Herzgesundheit wirksam unterstützen. Ernährungswissenschaftlerin Dawn Manning erklärt, dass der regelmäßige Konsum dieses Getränks das Risiko von Herzerkrankungen verringert.
Hoher Cholesterinspiegel macht sich oft in den frühen Stadien nicht bemerkbar, kann aber mit der Zeit zu einem Herzinfarkt oder Schlaganfall führen. Eines der charakteristischen Anzeichen….
Britische Ärzte haben Lebensmittel benannt, die die Blutgefäße effektiv von „schlechtem“ Cholesterin befreien und das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken können. Zu den nützlichsten gehören Karotten, Avocados und ….