Völlige Erschöpfung nach einem Arbeitstag ist ein Problem, mit dem selbst Menschen ohne ernsthafte Erkrankungen zu kämpfen haben. Ernährungswissenschaftler erklären: Oft liegt die Ursache nicht nur im Stress…
Ein starkes Verlangen nach Süßem ist vielen bekannt und entsteht oft nicht aus Hunger, sondern aus Gewohnheit oder als Reaktion auf Müdigkeit und Stress. Experten in...
Die Nachfrage nach als „gesund“ vermarkteten Lebensmitteln und Getränken steigt, doch Experten warnen vor irreführenden Etiketten. Viele dieser Produkte enthalten bis zu …
Der Konsum von Junkfood kann die Gesundheit von Herz und Blutgefäßen ernsthaft beeinträchtigen. Moderne Fast-Food-Ketten, Supermarktgebäck, Snacks und andere verarbeitete Lebensmittel enthalten viele...
Trockenfrüchte gelten oft als gesunder Snack, doch einige enthalten zu viel Zucker und können für Diabetiker schädlich sein. Ernährungswissenschaftlerin Garima Goyal von Health...