#дієта

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Лише 5 калорій: як солоні огірки впливають на вагу

Солоні огірки часто вважають легким і безпечним перекусом для тих, хто стежить за вагою. Вони майже не містять калорій, добре втамовують голод і можуть...

Дев’ять помилок, які роблять каву шкідливою для здоров’я

Численні дослідження свідчать, що кава може позитивно впливати на здоров’я — знижувати ризик серцево-судинних захворювань, підтримувати роботу мозку та бути джерелом антиоксидантів. Однак сучасна...

Місяць без цукру: експерти пояснили, які процеси запускаються в організмі

Відмова від цукру навіть на відносно короткий період може суттєво вплинути на самопочуття та стан здоров’я. Дієтологи й нутриціологи зазначають, що помітні зміни з’являються...

Харчування та здоров’я: експерти назвали найкращі та найгірші олії для приготування їжі

Експерти з харчування назвали оливкову олію першого віджиму (extra virgin olive oil, EVOO) найкориснішою для щоденного приготування їжі. Вона отримується механічним холодним віджимом без...

Кава як інструмент для метаболізму: як пити напій, щоб він допомагав худнути

Кава давно вийшла за межі звичайного ранкового ритуалу. За умови правильного вживання цей напій може стати природним помічником для активізації обміну речовин і контролю...

ПОПУЛЯРНЕ

Ремонт за 14 мільйонів у Східниці: ціни вдвічі вищі за ринкові

Відділ ЖКГ, комунальної власності, транспорту та благоустрою Східницької селищної...

Російська нафта під іноземним брендом: Укрзалізниця закупила пальне через структуру SOCAR

На тлі активної медійної кампанії навколо гуманітарної допомоги від...

Закупівлі без конкуренції: чому армія може залишитися без дронів

Закупівлі безпілотних літальних апаратів для Збройних сил України у...

Схеми паралельного імпорту продукції Apple до РФ та Білорусі холдингом ASBIS

У другій частині журналістського розслідування видання 360ua.news продовжує публікувати схеми...