Nach langen Quarantänephasen und eingeschränkter Bewegung fragen sich viele Menschen, wie man effektiv abnehmen kann. Ausländische Ernährungsexperten haben eine Liste erstellt…
Obwohl Pilze oft als gesunde Proteinquelle gelten, sind sie nicht für jeden geeignet. Dies erklärte eine Doktorandin der Medizin und Ernährungswissenschaftlerin und wies auf die Risiken hin….
Der regelmäßige Verzehr von Vollkornprodukten und ballaststoffreichen Lebensmitteln senkt das Risiko, an Typ-2-Diabetes zu erkranken, deutlich. Zu diesem Schluss kamen Wissenschaftler aus ….
Bier ist das gesundheitsschädlichste alkoholische Getränk. Zu diesem Schluss kamen amerikanische Forscher nach der Analyse der Ernährungsgewohnheiten von über 1.900 Erwachsenen. Sie stellten fest, dass Bierliebhaber….
Mangelernährung zählt zu den häufigsten Ursachen chronischer Erkrankungen. Besonders gefährlich wird sie bei Magenkrebs. Ärzte warnen: Einige häufige...