#дієта

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Схуднення без стресу: як працює метод 80/20 у дієті

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 18 Вересня, 2025

Індійська дієтологиня Арчана Батра вважає, що ключ до успішного схуднення — це відмова від надмірної суворості. За її словами, більшість дієт приречені на провал,...

Рафінований цукор: невидимий ворог молодості шкіри

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 15 Вересня, 2025

Коли ми бачимо нові зморшки у дзеркалі, перше, на що звертаємо увагу, — сонце, стрес або генетика. Проте сучасні дієтологи вказують на менш очевидного...

Дієтолог пояснила, чому уповільнюється метаболізм і як цього уникнути

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 2 Вересня, 2025

Проблеми з обміном речовин стають однією з головних причин набору ваги, появи зайвого жиру в області живота та розвитку небезпечних для здоров’я ускладнень. За...

Експерти пояснили, чому деякі дієтичні продукти шкодять суглобам

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 1 Вересня, 2025

Артрит у перекладі з латини означає «ломота в суглобах», і саме цим він найчастіше проявляється. Та, як з’ясували медики, навіть правильне харчування може мати...

Що буде з організмом, якщо їсти банани чи виноград увечері

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 29 Серпня, 2025

Фрукти вважаються одним із найкорисніших продуктів, але навіть вони можуть завдати шкоди організму, якщо вживати їх у невдалий час. Лікарі наголошують: вечірні перекуси фруктами...

1...678...16 сторінка 7 з 16

ПОПУЛЯРНЕ