Angesichts eines drohenden Krieges denken die Ukrainer zunehmend über grundlegende Notfallvorsorge nach, insbesondere im Hinblick auf eine nukleare Bedrohung. Experten betonen, dass selbst Lebensmittel gefährdet sein können….
Stoffwechselstörungen zählen zu den Hauptursachen für Gewichtszunahme, überschüssiges Fett im Bauchbereich und die Entwicklung gesundheitsgefährdender Komplikationen.
Viele Menschen verzichten aus Angst vor Gewichtszunahme auf abendliche Snacks. Eine Ernährungswissenschaftlerin teilte jedoch auf ihrem Instagram-Account Tipps, wie man abends richtig isst und...
Haben Sie sich vorgenommen, auf Süßigkeiten zu verzichten, aber schon nach wenigen Stunden denken Sie wieder an Schokoladenkuchen? Das ist nicht nur eine Frage der Willenskraft. Unser...
Die Sportnährstoffexpertin Tara Collingwood, zertifizierte Trainerin des American College of Sports Medicine, teilte eine Liste von Lebensmitteln, die beim Abnehmen helfen. Sie arbeitete mit...