Der Harvard-Gastroenterologe Saurabh Sethi, der sich seit über einem Jahrzehnt mit der Darmgesundheit beschäftigt, hat eine Rangliste von Früchten nach ihrer Wirkung auf das Verdauungssystem erstellt. Wie sich herausstellt, sind nicht alle …
Die Ernährung wirkt sich direkt auf unsere Gesundheit aus, und unter den von Ernährungswissenschaftlern am häufigsten empfohlenen Lebensmitteln nimmt fetter Fisch einen besonderen Platz ein. Insbesondere Lachs gilt als echtes Superfood...
Viele Menschen haben das Gefühl, dass ihr Appetit zu oft auftritt – manchmal sogar stündlich. Ärzte erklären, dass dieses Gefühl nicht immer mit … zusammenhängt.