#дієта

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Топ-5 міфів про сніданок, у які досі вірять українці

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Сніданок — це перший і найважливіший прийом їжі, від якого залежить робота мозку, рівень енергії та навіть настрій на весь день. За словами нутріціологині...

Як правильно споживати білок і не забувати про клітковину, – поради експертів

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Білок став справжнім харчовим трендом: його додають у батончики, коктейлі, порошки, навіть у каву та чай. Він допомагає відновлювати м’язи, підтримує відчуття ситості і...

Лікар назвала продукти, які допоможуть знизити рівень поганого холестерину

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Британська лікарка Дебора Лі розповіла, які продукти варто включити в щоденний раціон, щоб знизити рівень так званого «поганого» холестерину в крові. Першим кроком вона назвала...

Наукові дослідження підтверджують: зелений чай допомагає втрачати вісцеральний жир

Наука REDAKTOR 2 -
Вісцеральний жир – це жир, що накопичується глибоко в черевній порожнині, оточуючи внутрішні органи, такі як печінка, шлунок і кишківник. Його надмірне накопичення пов’язане...

Схуднення без стресу: як працює метод 80/20 у дієті

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Індійська дієтологиня Арчана Батра вважає, що ключ до успішного схуднення — це відмова від надмірної суворості. За її словами, більшість дієт приречені на провал,...
1234...13сторінка 3 з 13

ПОПУЛЯРНЕ

Голова Антимонопольного комітету України не задекларував 20 об’єктів нерухомості

Популярні 0
За інформацією Національне антикорупційне бюро України (НАБУ) спільно із...

Шкільний булінг: ознаки, дії та куди звертатися по допомогу

Популярні 0
Булінг залишається однією з найсерйозніших проблем у шкільному середовищі....

Метелик «Лазур Ірини»: американський науковець увічнив ім’я української біженки

Популярні 0
У Сполучених Штатах Америки новий вид метеликів отримав назву...

В Україні 26 жовтня переводять годинник на зимовий час — останній раз

Популярні 0
В Україні двічі на рік традиційно переводять годинникові стрілки:...

З питань співпраці з редакцією НЕНЬКА ІНФО можете звернутися на пошту або на сторінці контакти. Головний редактор: Валерій Биковський, Рекламний відділ: Артем Писаренко

Адреса редакції: м. Київ, Голосіївський проспект 66 оф. 18