#харчування

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Вчені назвали простий спосіб уповільнити розвиток хвороби Альцгеймера

Дослідники з Технологічного інституту Шибаури дійшли висновку, що розвиток хвороби Альцгеймера можна сповільнити за допомогою відносно простого підходу — корекції харчування. Йдеться про раціон,...

Що їсти, щоб підвищити рівень заліза: продукти, які справді працюють

Залізо відіграє ключову роль у роботі організму, адже саме воно необхідне для утворення гемоглобіну — молекули, яка транспортує кисень у крові. Достатній рівень заліза...

Дев’ять помилок, які роблять каву шкідливою для здоров’я

Численні дослідження свідчать, що кава може позитивно впливати на здоров’я — знижувати ризик серцево-судинних захворювань, підтримувати роботу мозку та бути джерелом антиоксидантів. Однак сучасна...

Чому вітамінні добавки не замінюють харчування і як приймати їх правильно

Вітамінні добавки часто сприймають як простий спосіб підтримати здоров’я, імунітет чи рівень енергії. Проте медичні фахівці наголошують: неправильне використання вітамінів може не лише звести...

Місяць без цукру: експерти пояснили, які процеси запускаються в організмі

Відмова від цукру навіть на відносно короткий період може суттєво вплинути на самопочуття та стан здоров’я. Дієтологи й нутриціологи зазначають, що помітні зміни з’являються...

ПОПУЛЯРНЕ

Голова Деснянської РДА Бахматов під час війни купив квартиру в Києві та зберігає мільйони готівкою

Голова Деснянської районної в місті Києві державної адміністрації Максим...

Луганський прокурор подав рапорт на тлі історії з можливим конфліктом інтересів

У Луганській обласній прокуратурі виникла ситуація, яка може свідчити...

Тендер без торгів і матеріали з переплатою: хто і як заробляє на відновленні житла в Ізмаїлі

Управління житлово-комунального господарства Ізмаїльської міської ради Одеської області уклало...

У горах Румунії врятували двох українців, які кілька днів блукали після переходу кордону

У гірській місцевості Румунії рятувальники виявили та евакуювали двох...