#Forschung

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Wissenschaftler haben herausgefunden, warum Eulen eine schlechtere Gesundheit haben als Lerchen

Gesundheitswesen- Redakteur 2 –
Aktivität am Abend und in der Nacht kann der Gesundheit ernsthaft schaden. Eine groß angelegte Studie mit Hunderttausenden von Teilnehmern zeigte, dass Erwachsene mit einem Abendchronotyp, wie...

Das Geheimnis eines langen Lebens: Kleine tägliche Veränderungen in drei Gesundheitsbereichen

Gesundheitswesen- Redakteur 2 –
Umfassende Veränderungen in den Bereichen Schlaf, Ernährung und körperliche Aktivität verlängern das Leben wesentlich effektiver als radikale Verbesserungen in nur einem dieser Bereiche. Selbst kleine, aber...

Schlafmangel gilt als einer der Hauptfaktoren für vorzeitigen Tod

Gesundheitswesen- Redakteur 2 –
Regelmäßiger Schlaf von weniger als sieben Stunden pro Nacht kann die Lebenserwartung stärker verkürzen als eine ungesunde Ernährung oder Bewegungsmangel. Diese Schlussfolgerung….

Wissenschaftler haben einen Zusammenhang zwischen Nüssen und psychischer Gesundheit entdeckt

Gesundheitswesen- Redakteur 2 –
Eine neue Studie, die in der Fachzeitschrift „Nutrients“ veröffentlicht wurde, zeigt, dass der regelmäßige Verzehr von Nüssen das Risiko depressiver Symptome verringern kann. Der Effekt ist besonders ausgeprägt bei Personen, die….

Was passiert mit Ihrem Körper, wenn Sie täglich Kaffee trinken?

Gesundheitswesen- Redakteur 2 –
Für Millionen von Menschen ist die tägliche Tasse Kaffee nicht nur ein Getränk, sondern ein vertrautes Ritual. Für manche ist sie der Muntermacher am Morgen, für andere gehört sie zum Arbeitsalltag.
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Ein ehemaliger BEB-Mitarbeiter forderte 700.000 Dollar und erhielt eine Bewährungsstrafe

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