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Gesundheitsministerium der Ukraine: Zur Erhaltung der Gesundheit sollten täglich 400 Gramm Gemüse und Obst verzehrt werden

Gesundheitswesen REDAKTOR 2 –
Das Gesundheitsministerium der Ukraine (MOH) machte auf die Bedeutung des Verzehrs von Gemüse in der täglichen Ernährung aufmerksam und bestätigte damit die Empfehlungen der Weltgesundheitsorganisation (WHO). Ihnen zufolge...

Welche Lebensmittel helfen, unsere Knochen zu stärken?

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Die Gesundheit unserer Knochen ist die Grundlage für ein aktives und langes Leben. Starke Knochen sorgen nicht nur für Stabilität und Beweglichkeit, sondern verringern auch das Risiko von Brüchen und...

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