#gesunde Ernährung

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Hirsebrei: eine einfache Möglichkeit, die Gesundheit der Bauchspeicheldrüse zu unterstützen

Gesundheitswesen- Redaktion 2 –
Hirsebrei ist ein einfaches Gericht, das oft unterschätzt wird. Man findet ihn selten in modernen Küchen, da seine Zubereitung als „schwierig“ gilt. Dabei ist Hirse….

6 leckere Nahrungsergänzungsmittel, die die Verdauung verbessern

Gesundheitswesen- Redaktion 2 –
Gewürze und einfache Lebensmittelzusatzstoffe können genauso gut wirken wie „Superfoods“: Fermentierte Lebensmittel, Ballaststoffquellen und sogar scharfe Gewürze unterstützen das Mikrobiom, die Verdauung, das Immunsystem und...

Natürlicher Schutz: Produkte, die das Immunsystem stärken und vor Erkältungen schützen

Gesundheitswesen- Redaktion 2 –
Gerade in der Erkältungs- und Virensaison ist ein starkes Immunsystem besonders wichtig. Ärzte betonen: Unser Schutz beginnt mit unserer Ernährung. Ausgewogene Ernährung, reich an Vitaminen, Mineralstoffen und anderen wertvollen Nährstoffen, ist daher unerlässlich.

Wie man in einer Woche 5 kg abnimmt: Regeln der Kürbisdiät

Gesundheitswesen- Redaktion 2 –
Der Herbst eignet sich gut für eine sanfte Erholung und vorübergehende Gewichtsabnahme, und Kürbis kann hierfür eine hervorragende Grundlage bieten. Der niedrige Kaloriengehalt dieses Gemüses wird kombiniert mit...

Welche Lebensmittel können den Körper vor Strahlung schützen? – Tipps von Ernährungswissenschaftlern

Gesundheitswesen- Redaktion 2 –
Angesichts eines drohenden Krieges denken die Ukrainer zunehmend über grundlegende Notfallvorsorge nach, insbesondere im Hinblick auf eine nukleare Bedrohung. Experten betonen, dass selbst Lebensmittel gefährdet sein können….
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In den sozialen Medien wird über die teure Tasche der Abgeordneten Olena Shulyak diskutiert

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Die ehemalige Vorsitzende der Partei „Diener des Volkes“, Olena Shulyak, hat Aufmerksamkeit erregt….

Im Namen eines vermissten Soldaten geschrieben: Frau gab Betrüger über 1 Million UAH

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Fiktive NGOs und „VIP-Pakete“: So funktionierte das System zur Umgehung von Dienstleistungen

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Die Strafverfolgungsbehörden haben ein groß angelegtes System zur Umgehung von Mobilisierungsmaßnahmen aufgedeckt, das...

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