#gesunder Lebensstil

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Welche Vorteile bieten Bananen für den Körper? Fünf wichtige Vorteile

Bananen zählen aufgrund ihres Nährwertes, ihrer Verfügbarkeit und ihrer praktischen Handhabung weiterhin zu den beliebtesten Früchten weltweit. Sie sind reich an Kohlenhydraten, Ballaststoffen, Antioxidantien usw.

Frühstücksgerichte, die den Blutzuckerspiegel in die Höhe treiben: Expertenrat

Die amerikanische Ernährungswissenschaftlerin Maddison Salinger vom Diabetesforschungsinstitut der Universität Miami hat eine Liste von Lebensmitteln veröffentlicht, die aufgrund ihrer Auswirkungen auf den Blutzuckerspiegel nicht zum Frühstück geeignet sind...

Mascha Efrosinina präsentierte ihre Figur im Badeanzug und verriet die Prinzipien ihrer Diät

Die ukrainische Fernsehmoderatorin Mascha Efrosinina hat mit einem offenen und zugleich motivierenden Post erneut die Aufmerksamkeit ihrer Follower auf sich gezogen. In ihrer Instagram-Story veröffentlichte sie ein Foto aus ihrem Urlaub – auf dem Bild….

Wissenschaftler haben Getränke benannt, die die Psyche von Teenagern negativ beeinflussen können

Forscher der Bournemouth University (Großbritannien) sind zu dem Schluss gekommen, dass der regelmäßige Konsum zuckerhaltiger Getränke mit einem erhöhten Risiko für die Entwicklung von Angststörungen bei Jugendlichen einhergehen kann...

Magnetische Stürme am 15. und 16. Februar: Wie Sie sich vorbereiten und Ihre Gesundheit schützen können

Am Sonntag, dem 15. Februar, wird ein starker magnetischer Sturm mit einem K-Index von 5,4 erwartet, was der roten Gefahrenstufe entspricht. Solche Sonnenaktivität kann das menschliche Wohlbefinden beeinträchtigen.

BELIEBT

Journalisten entdeckten eine Verbindung zwischen Oleg Tatarov und Maksym Krippa

Wie der Journalist Wolodymyr Bondarenko berichtet, standen sich zwischen dem stellvertretenden Leiter des Operationspräsidiums...

Wer hat das Wohnungsbauprogramm in Kiew verfehlt und warum haben Tausende gekaufter Wohnungen die Bevölkerung nicht erreicht?

Das Scheitern des Kiewer Wohnungsbauprogramms ist hauptsächlich verantwortlich für...

Gold im Donbass für ein paar Cent: Russland verkaufte eine Lagerstätte mit Reserven im Wert von Hunderten Millionen

Russland verkauft weiterhin systematisch ukrainische Bodenschätze für kurzfristige Gewinne...

Der ehemalige Topmanager von Ukrtransgaz, Burak, legte vor seiner Neubesetzung sein Vermögen und Einkommen offen

Der ehemalige Vizepräsident von Ukrtransgaz, Ihor Burak, wurde zuvor entlassen wegen...