Laut einer Pilotstudie kann die Zugabe von Mangopüree zur Ernährung von Sportlern die Muskelregeneration verbessern und Entzündungen während intensiven Trainings reduzieren...
Die ukrainische Sängerin Natalia Mogilevska teilte ihre Erfahrungen beim Abnehmen und erzählte, wie sie es schaffte, ohne intensives Training im Fitnessstudio Gewicht zu verlieren. In ihrem Telegram-Kanal...
Das Naschen am Abend oder sogar in der Nacht ist für viele nach einem anstrengenden Tag zu einer Art Ritual geworden. Schokolade, Chips oder Kuchen gelten als Mittel zum Stressabbau, doch….
Vitamin C, das traditionell mit der Vorbeugung von Erkältungen in Verbindung gebracht wird, spielt im Körper eine viel wichtigere Rolle als bisher angenommen. Neue wissenschaftliche Erkenntnisse deuten darauf hin, dass ein Mangel...
Sprechen im Schlaf ist ein viel häufigeres Phänomen, als man denkt. Viele Menschen merken gar nicht, dass sie nachts sprechen, lachen, schreien oder fluchen können. In den meisten Fällen...