#Gesundheit

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Das Geheimnis, um ohne Diäten abzunehmen: Wie oft am Tag sollte man essen?

Gesundheitswesen- Redaktion 2 –
Die Anzahl Ihrer Mahlzeiten beeinflusst nicht nur, wie schnell Sie abnehmen, sondern auch, ob Sie das Gewicht halten können. Experten erklären, welche Diät funktioniert….

Ein gewöhnliches Gemüse hat alle Superfoods überholt und ist zur Nummer eins für die Gesundheit geworden

Gesundheitswesen- Redaktion 2 –
Die US-amerikanischen Zentren für Krankheitskontrolle und -prävention (CDC) haben Brokkoli offiziell als das gesündeste aller Gemüse- und Obstsorten anerkannt. Diese Schlussfolgerung basiert auf einer groß angelegten Studie….

Produkte zur Steigerung der Libido: Was eine Ernährungswissenschaftlerin empfiehlt

Gesundheitswesen- Redaktion 2 –
Die richtige Ernährung kann sich direkt auf Libido, Energie und Hormonhaushalt auswirken, sagt Personal Trainer und Ernährungswissenschaftler Toby King. Laut ihm kann ein Mangel...

Nicht Kaffee oder Tee: Ärzte haben das beste Morgengetränk genannt

Gesundheitswesen- Redaktion 2 –
Viele Menschen beginnen ihren Morgen mit Kaffee oder Tee in der Hoffnung auf einen schnellen Energieschub. Die Wirkung von Koffein ist jedoch meist nur von kurzer Dauer: Nach einigen Stunden….

Zucker oder Salz: Was ist schädlicher für den Körper?

Gesundheitswesen- Redakteur 2 –
Zucker und Salz gehören nach wie vor zu den häufigsten Bestandteilen der täglichen Ernährung, sind aber gleichzeitig auch hinsichtlich ihrer gesundheitlichen Auswirkungen umstritten.
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