Guter Schlaf ist die Grundlage unserer Gesundheit und unseres Wohlbefindens. Viele Menschen haben jedoch Schwierigkeiten beim Ein- oder Durchschlafen oder finden nachts nicht genügend Ruhe. Es stellt sich heraus….
Häufige Heißhungerattacken oder ständiger Hunger sind vielen Menschen bekannt, insbesondere in einem stressigen und hektischen Lebensstil. Dies kann nicht nur Unbehagen verursachen, sondern auch...
Laut dem Zentrum für öffentliche Gesundheit des ukrainischen Gesundheitsministeriums erkrankten in der fünften Woche der epidemiologischen Saison 110.944 Menschen an Grippe und akuten Atemwegsinfektionen (ARVI),...
In Kiew hat sich die Luftqualität verschlechtert; die Schadstoffbelastung liegt nun im Bereich „gelb“ und „orange“ mit einem Indexwert von 67. Dies ist der Platz im globalen IQAir-Ranking der Luftqualität, wo….
In der Nacht zum 27. Oktober stellen die Ukrainer ihre Uhren um ein Jahr zurück und schalten auf Winterzeit um. Diese Umstellung stößt auf viel Kritik, doch Schlafforscher behaupten, dass….