Im Herbst benötigt der Körper mehr Vitamine und Energie und überschüssige Kalorien sammeln sich schneller an. Eine richtige Ernährung hilft, das Gewicht zu halten, die Immunität zu stärken und zu erhalten...
Aktuelle klinische Studien bestätigen, dass der regelmäßige Verzehr von Rote-Bete-Saft aufgrund seines hohen Gehalts an Nahrungsnitraten den Blutdruck senken kann. Dieser Effekt ist besonders bei Menschen mit... spürbar.
Britische Ärzte haben Lebensmittel benannt, die die Blutgefäße effektiv von „schlechtem“ Cholesterin reinigen und das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken können. Zu den nützlichsten zählen Karotten, Avocados und...
Mikroplastik besteht aus Hunderten unsichtbarer Partikel, die täglich mit Lebensmitteln und Getränken in unseren Körper gelangen. Sie gelangen über Küchengeschirr ins Geschirr, …
Neue wissenschaftliche Erkenntnisse bestätigen einen direkten Zusammenhang zwischen Essgewohnheiten und Langlebigkeit. Eine Studie von Wissenschaftlern der Universität Aarhus (Dänemark), die zusammen mit einem Link in Earth veröffentlicht wurde, zeigte, dass folgende...
