#харчування

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Лікарі назвали популярні фрукти, що можуть погіршити роботу печінки при переїданні

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 6 Грудня, 2025

Попри те, що більшість фруктів вважаються корисною частиною раціону, деякі з них можуть негативно впливати на здоров’я печінки, якщо вживати їх у великих кількостях....

Холод, кава, гостра їжа: як розбудити бурий жир і покращити обмін речовин

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 4 Грудня, 2025

З настанням зими більшість людей обирає тепло — пледи, обігрівачі, гарячий чай. Однак науковці стверджують: легкий холод може бути корисним для здоров’я, адже активує...

Хто має обмежити споживання фініків: поради дієтологів

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 30 Листопада, 2025

Фініки — це солодкі та поживні сухофрукти, які містять клітковину, калій та антиоксиданти. Вони століттями цінуються на Сході як символ життя та гостинності і...

Медики назвали харчові звички, що провокують діабет другого типу

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 28 Листопада, 2025

Цукровий діабет сьогодні входить до переліку найпоширеніших хронічних захворювань у світі. Його називають «хворобою цивілізації» та навіть неінфекційною епідемією XXI століття. В Україні діабет...

Скільки кави можна пити на день без шкоди для здоров’я

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 28 Листопада, 2025

Кава залишається одним із найулюбленіших напоїв у світі, адже вона дарує бадьорість, покращує настрій та допомагає зосередитися. Проте медики нагадують: важливо дотримуватися безпечної добової...

1...345...15 сторінка 4 з 15

ПОПУЛЯРНЕ