Herz-Kreislauf-Erkrankungen zählen weiterhin zu den häufigsten Ursachen vorzeitigen Todes weltweit. Das Problem betrifft nicht nur das Herz selbst – Erkrankungen...
Alkohol wird oft als etwas Normales angesehen – ein Glas Wein nach der Arbeit oder ein paar Drinks am Wochenende geben selten Anlass zur Sorge. Ärzte betonen jedoch, dass regelmäßiger Konsum...
Das Naschen am Abend oder sogar in der Nacht ist für viele nach einem anstrengenden Tag zu einer Art Ritual geworden. Schokolade, Chips oder Kuchen gelten als Mittel zum Stressabbau, doch….
Viele Menschen glauben, dass Granatapfelkerne weggeworfen werden sollten, obwohl sie fast die Hälfte des Fruchtgewichts ausmachen und vollständig essbar sind. Der Granatapfel besteht aus saftigem, rotem Fruchtfleisch...
Vitamin C ist eines der wichtigsten Antioxidantien für den menschlichen Körper. Es ist an vielen lebenswichtigen Prozessen beteiligt: von der Kollagenproduktion bis zur Eisenaufnahme,...