Im Herbst benötigt der Körper mehr Vitamine und Energie und überschüssige Kalorien sammeln sich schneller an. Eine richtige Ernährung hilft, das Gewicht zu halten, die Immunität zu stärken und zu erhalten...
Der Herbst ist eine Zeit, in der der Körper seine Abwehrkräfte besonders stärken muss: Temperaturschwankungen, weniger Sonne und ein verringerter Vitamin-D-Spiegel erhöhen das Risiko für Erkältungen und allgemeine...
Der regelmäßige Verzehr von Weintrauben bringt dem Körper bereits nach kurzer Zeit spürbare Vorteile und bietet bei langfristiger Anwendung zusätzliche positive Effekte, so Ernährungswissenschaftler in einem Interview mit Parade.
Viele Menschen trinken Tee mit Zitrone – eine klassische Kombination, die man schon aus der Kindheit kennt. Doch was passiert, wenn man eine Zitronenscheibe zum falschen Tee hinzufügt?
Der menschliche Körper ist mehr als 60% des Wassers, und die tägliche Wiederauffüllung von Flüssigkeit ist von entscheidender Bedeutung. Allerdings wählen nicht jeder gewöhnliches Wasser ...
