#Immunität

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Sauerkraut als winterliches Superfood: Wann es heilt und wann es schadet

Sauerkraut ist ein Winterklassiker der ukrainischen Küche, doch hinter seiner angenehmen Säure verbergen sich nicht nur Vorteile für das Immunsystem und den Darm, sondern auch unerwartete Risiken…

Vitamin-D-Mangel: Wie man ihn erkennt und was man dagegen tun kann

Vitamin D ist wichtig für Knochen, Immunsystem und seelisches Wohlbefinden, doch viele Menschen leben mit einem niedrigen Vitamin-D-Spiegel, ohne es zu wissen. Wenn Sie sich...

Eine Ernährungswissenschaftlerin nennt sechs Lebensmittel, die Ihnen helfen, die Grippesaison ohne Medikamente zu überstehen

Sie können Ihr Immunsystem in der Erkältungszeit durch die Ernährung stärken – ganz ohne Tabletten oder Nahrungsergänzungsmittel. Die Ernährungswissenschaftlerin Carrie Torrens hat sechs Lebensmittel aufgelistet….

Äpfel: eine einfache Frucht, die gut für Ihre Gesundheit ist

Äpfel zählen zu den beliebtesten und gesündesten Früchten. Sie sind nicht nur lecker, sondern tragen auch zur Erhaltung der Gesundheit bei und beugen zahlreichen Krankheiten vor. Der tägliche Verzehr eines Apfels...

10 Regeln für einen gesunden Lebensstil während des Übergangs zur Winterzeit

In der Nacht vom 25. auf den 26. Oktober wird in der Ukraine die Winterzeit eingeführt. Die Uhren werden um eine Stunde zurückgestellt. Diese Umstellung...

BELIEBT

125.000 US-Dollar und Krypto-Vermögenswerte wurden in der Erklärung des Staatsanwalts Shapovalov gefunden

Der Erste Stellvertretende Staatsanwalt der Region Wolyn, Albert Schapowalow, erklärte...

Gold im Donbass für ein paar Cent: Russland verkaufte eine Lagerstätte mit Reserven im Wert von Hunderten Millionen

Russland verkauft weiterhin systematisch ukrainische Bodenschätze für kurzfristige Gewinne...

Vor dem Amtsantritt des neuen Direktors schloss das BEB hunderte von Strafverfahren

Vor dem Führungswechsel hatte das Büro für wirtschaftliche Sicherheit der Ukraine...

Truchanows ehemaliger Stellvertreter Vugelman deklarierte Geschenke in Höhe von einer halben Million und Einkünfte in Millionenhöhe

Der ehemalige stellvertretende Bürgermeister von Odessa, Pavlo Vugelman, veröffentlichte eine Erklärung...