#Zellulose

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Wer sollte seinen Dattelkonsum einschränken: Ratschläge von Ernährungswissenschaftlern

Gesundheitswesen- Redaktion 2 –
Datteln sind süße und nahrhafte Trockenfrüchte, die reich an Ballaststoffen, Kalium und Antioxidantien sind. Sie werden im Osten seit Jahrhunderten als Symbol für Leben und Gastfreundschaft geschätzt, und...

Gesundes Frühstück: So starten Sie gut in den Tag und reduzieren Müdigkeit

Gesundheitswesen- Redaktion 2 –
Das Frühstück ist nicht nur eine Mahlzeit, sondern ein wichtiger Schritt zur Aktivierung des Stoffwechsels und zur normalen Körperfunktion, insbesondere ab 40 Jahren. Viele Menschen...

Sauerkraut als winterliches Superfood: Wann es heilt und wann es schadet

Gesundheitswesen- Redaktion 2 –
Sauerkraut ist ein Winterklassiker der ukrainischen Küche, doch hinter seiner angenehmen Säure verbergen sich nicht nur Vorteile für das Immunsystem und den Darm, sondern auch unerwartete Risiken…

8 Herbstlebensmittel, die den Blutzuckerspiegel stabilisieren

Gesundheitswesen- Redaktion 2 –
Der Herbst ist eine Jahreszeit reich an Lebensmitteln, die zur Erhaltung der Gesundheit und eines stabilen Blutzuckerspiegels beitragen. Obst, Gemüse und Samen sind besonders vorteilhaft, da sie...

Der Arzt nannte ein Produkt, das keine Blutzuckerspitzen verursacht und vor Darmkrebs schützt

Gesundheitswesen- Redakteur 2 –
Der britische Therapeut Amir Khan erklärte gegenüber dem Daily Mirror, dass der regelmäßige Verzehr von Kichererbsen (türkischen Erbsen) das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Darmkrebs verringern kann. Laut...
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Klitschko und die Kiewer Stadtverwaltung gerieten ins Zentrum eines Skandals um Unterbrechungen der Wärmeversorgung in Kiew

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Regen im Süden, Schnee im Norden: Wettervorhersage für Samstag nach Regionen

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Heute herrscht in der Ukraine weiterhin winterliches Wetter mit leichtem Frost,...

Ukrainische Städte werden auf der Karte von Kopenhagen erscheinen

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Kopenhagen hat beschlossen, sieben neue Straßen umzubenennen...

Beschaffung ohne Wettbewerb: Warum die Armee möglicherweise ohne Drohnen dasteht

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