#körperliche Aktivität

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Das Geheimnis eines langen Lebens: Kleine tägliche Veränderungen in drei Gesundheitsbereichen

Gesundheitswesen- Redakteur 2 –
Umfassende Veränderungen in den Bereichen Schlaf, Ernährung und körperliche Aktivität verlängern das Leben wesentlich effektiver als radikale Verbesserungen in nur einem dieser Bereiche. Selbst kleine, aber...

Wissenschaftler erklärten, wie minimale körperliche Aktivität das Sterberisiko verringert

Gesundheitswesen- Redaktion 2 –
Laut einer groß angelegten internationalen Studie, an der mehr als ... teilnahmen, können selbst kleine Veränderungen der täglichen Aktivitäten einen erheblichen Einfluss auf die Lebenserwartung haben.

Wissenschaftler haben eine alltägliche Gewohnheit benannt, die dem Herzen unmerklich schadet

Gesundheitswesen- Redakteur 2 –
Herz-Kreislauf-Erkrankungen zählen weiterhin zu den häufigsten Ursachen vorzeitiger Sterblichkeit weltweit, und Wissenschaftler schenken nicht nur der Ernährung oder schlechten Gewohnheiten, sondern auch... zunehmend Aufmerksamkeit.

Winterdepression und übermäßiges Essen: Wie man in der kalten Jahreszeit das Gewicht hält

Gesundheitswesen- Redaktion 2 –
Der Winter ist eine Zeit, in der sich die natürlichen Rhythmen nicht nur bei Tieren, sondern auch bei Menschen verlangsamen. Auf der Nordhalbkugel gibt es kurze Tage, Kälte und einen Mangel an...

Immunität am Rande: Was Sie tun können, um Ihren Körper wieder in Topform zu bringen

Gesundheitswesen- Redaktion 2 –
Ständige Müdigkeit, häufige Erkältungen und Energielosigkeit können auf ein geschwächtes Immunsystem hindeuten. Experten betonen jedoch, dass die Schwächung des Immunsystems in den meisten Fällen nicht auf eine schwerwiegende Erkrankung zurückzuführen ist.
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„Minditchgate“ geht weiter: Wie die Beteiligten des aufsehenerregenden Korruptionsskandals leben

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Im Namen eines vermissten Soldaten geschrieben: Frau gab Betrüger über 1 Million UAH

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Ein Beamter aus Charkiw forderte von einem Bauunternehmer 10 % Schmiergeld

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