#körperliche Aktivität

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Einfaches Training für 10 Minuten pro Tag hilft, Gewicht zu verlieren und nicht zu verbrennen

Im Rhythmus des modernen Lebens ist es nicht leicht, Zeit für ein vollständiges Training zu finden. Glücklicherweise zeigen neue Studien: sogar kurze, aber regelmäßige körperliche Aktivität von moderatem ...

7.000 Gesundheitsschritte: Oxford -Wissenschaftler haben den neuen Standard der täglichen Aktivität benannt

Britische Forscher der Universität Oxford haben einen beliebten Mythos über die Notwendigkeit zerstört, täglich 10.000 Schritte zu unternehmen. Eine neue Studie mit großem Gewinnspiel hat gezeigt, dass es 7.000 Schritte gibt ...

Wie man Müdigkeit überwindet und die Lebensenergie wiederherstellt

In der modernen Welt haben körperliche und geistige Belastungen ihr Maximum erreicht, Müdigkeit ist zum alltäglichen Begleiter vieler Menschen geworden. Das Gesundheitsministerium der Ukraine gibt Empfehlungen zur Bekämpfung...

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Der Staatsanwalt von Krywyj Rih, Oleg Ryschkow, stellte zwei Wohnungen und einen Tesla fest

Der Leiter der Staatsanwaltschaft des Zentralbezirks Krywyj Rih, Oleg Ryschkow, erklärte zwei...

Callcenter in Verbindung mit dem ehemaligen Staatsanwalt Anton Stolitny in Poltawa aufgedeckt

In Poltawa haben Polizeibeamte die Standorte eines Netzwerks von Callcentern identifiziert …

PrivatBank führt ab 2026 eine Gebühr für die Kartenlieferung ein

Die PrivatBank hat ihre Kundenservicebedingungen aktualisiert und angekündigt...